相談例

孤独を感じて寂しい

あなたは今、お一人暮らしでしょうか?
それとも、家族や仲間といるのに何となく疎外感があって、孤独を感じていらっしゃるのでしょうか?
一人暮らしの寂しさから孤独を感じることの他に、何らかのことでストレスを感じていることから周りを信じることができなくなっていて孤独感を強くすることもあります。

いずれにしても、 (more…)

子どもをどう育てていいかわからず、泣きたくなる

自分のそばにいつもお世話しなければならない小さなお子様がいるって大変ですよね。
なかなか自分の時間は思うようにとれないし、忙しさで振り回されて疲れ切ってしまうことも。
そんな毎日がつづく中、「もう、どうしていいかわからない」「私って怒ってばかりで嫌な母親」「母親になる自信がない」など、自信をなくしたり、 (more…)

パートナーから暴言や暴力を受けて苦しい

配偶者や交際している相手から暴言を吐かれたり、暴力を振るわれたり、束縛されたりしていても我慢しているあなた・・・無理やり性的な行為をされるのも、二人の関係性にかかわらず、暴力です。
怒鳴られたり、暴力を振るわれているときは、 (more…)

性被害にあったが、誰にも相談できない。どうしたらいいの?

突然のあまりにもツラい出来事に大変なショックを受けていらっしゃることと思います。
どうしたらいいのか、何を考えたらいいのかわからなくて、頭の中は真っ白、何もやる気がおきない、涙がとまらないなどさまざまな症状が出るのは、 (more…)

子どもが反抗的で暴言ばかりで苦痛

一生懸命育て、小さい頃から笑顔を見せてくれていたお子様が、いつの間にか何を言っても反抗的で暴言ばかり吐き、その上、なかなか部屋から出てこないようなことがあると親御さんは、毎日が心配で不安な思いでいらっしゃることと思います。 (more…)

上司から毎日怒鳴られツラい

やりがいをもって生き生きと働いていたい職場で、毎日のようにパワハラを受けていたら、 心がとても苦しくなって、仕事のやる気を失い、職場に行くのもツラくなりますよね。

誰にも相談できずに、その腹立たしさや悔しさを一人でこぶしを握り締めながら我慢して いるうちに、食欲がなくなったり、 (more…)

子供のころ嫌な思いをさせられた母親が許せない

自分を生み育ててくれた母親がだんだん老いていく姿をみると、優しく接したいのだけれど、昔のことを思い出すとどうしようもない怒りがあふれてくる。
その相反する思いが葛藤し、 (more…)

体調があまりよくなくて毎日が不安

毎日、目が覚めても身体の調子が思わしくなかったら、憂鬱な気分になりますよね。

体調が悪いから気分がすぐれないのか・・・、気分がすぐれないから体調が悪いのか・・・
いずれにしても、ますます悪循環になって悪化しないように、 (more…)

仕事を辞めたい

仕事を辞めたいけど、自分がどうしたらいいのか分からなくなったという方・・・これまでいろいろなことを乗り越えながら、頑張って一生懸命お仕事に取り組んでこられたのだと思います。
でも今は、このまま今のお仕事を続けていくのがツラくなったのですね。

同僚との人間関係の難しさ・・仕事の大変さ・・ (more…)

自分に自信がなく、結婚に前向きになれない

結婚を真剣に考えた時に、多かれ少なかれ誰にでも迷いは出てくるもののようです。
それは相手のことだったり、自分自身のことだったり。
相手の性格や家族のことが今ひとつ気になったり、 (more…)